Menu
حضارة

أعشاب تُقلّل الشعور بالعطش وتمدّ الجسم بالفوائد

ص 11:19 15-06-2017

يعتمد الكثير من الصائمين على تناول كميات كبيرة من المياه أثناء السحور، اعتقادا منهم بأن ذلك يحمي من العطش أثناء ساعات الصوم، وهو ما يخالف الطبيعة الجسدية، حيث تظل المياه الزائدة عن حاجة الجسم حول الكبد، حتى يقوم ب

مشروب الكركديه كنزٌ من الفوائد الصحيّة.. تعرّف عليها

م 12:23 27-05-2017

الكركديه نبات شجيْري يصل ارتفاعه إلى حوالي مترين، سيقانه حمراء، ويزرع في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، خاصة في السودان ومصر وتايلاند والمكسيك والصبن. الجزء المستعمل من نبات الكركديه هو السبلات التي تحيط بالزهرة، وتكون عند تجفيفها حمراء داكنة أو ف

هل تغسل يديك بطريقة صحيحة تحميك من الجراثيم؟

ص 11:37 27-05-2017

إنّ المداومة على غسل اليدين وتجفيفهما بعد استخدام المرحاض من أهم الخطوات للحفاظ على الصحة، لكن هل من الأفضل غسلهما بالماء الساخن أم البارد؟ وهل الصابون السائل أفضل أم قوالب الصابون التقليدية؟ وهل يفضل استخدام المناشف أم تجفيف اليدين بالهواء ا

المخاطر الصحيّة والنفسية للتغذية القسرية

م 02:16 07-05-2017

يُواصل الأسرى الفلسطينيون إضرابهم المفتوح عن الطعام في سجون الاحتلال لليوم الواحد والعشرين على التوالي، في ظلّ انهيار حاد وتراجع باتت معالمه واضحة على الحالة الصحيّة لهم، بالتزامن مع تهديد إدارة السجون بتنفيذ التغ

فوائد تسمع بعضَها لأول مرة.. عن "الخيار"

ص 11:58 06-05-2017

-يعتبر الخيار من النباتات منخفضة السعرات الحرارية، حيث يحتوي كل 100 جرام منه على 15 سعر حراري فقط، ولا يوجد به دهون مشبعة أو كولستيرول، وقشر الخيار يعتبر مصدر جيدا جدا للألياف النباتية التي تمنع الإمساك وتحمي من ا

ضرب الأطفال يصنع أجيالًا عدوانية ومهزوزة اجتماعيًا

ص 10:30 23-04-2017

يلجأ أغلب الآباء والأمهات في تربية أبنائهم إلى أسلوب الضرب والتوبيخ لتوجيههم وتقويم سلوكهم، على الرغم من تأكيد المختصين على أن الضرب لن يأتي بفائدة مع الطفل، بل سيجعله أكثر عنادًا ويؤثر على شخصيته وحالته النفسية،

في "اليوم العالمي للنّوم".. أوهامٌ عليك التخلّي عنها

ص 11:50 18-03-2017

يحتفل العالم ، السبت، باليوم العالمي للنوم، الذي يهدف للاحتفال والتذكير بفوائد النوم الجيد والصحي، ولتحذير الناس من مخاطر اضطرابات النوم على صحتهم وتعليمهم وحياتهم الاجتماعية. ويرتبط النوم بالكثير من الأوهام و"

قائمة بأطعمة تُقوّي المناعة وتُكافح الزكام والرّشح

م 01:16 07-03-2017

من الشوربات الساخنة إلى أنواع العصير المختلفة، والبهارات المتنوعة، لا شك بأن لكل حضارة "وصفات سرية" تتبعها للتخلص من أمراض الشتاء والزكام وتقوية أجهزة المناعة الجسدية. ورغم أن الزكام والأنفلونزا قد تفقدان المصاب

تسمية عضو جديد في الجهاز الهضمي بجسد الإنسان

ص 11:44 05-01-2017

أعيد تصنيف جزء من الجهاز الهضمي للإنسان على أنه عضو، وذلك في أعقاب أبحاث بجامعة جامعة ليمريك الايرلندية. وساد في السابق اعتقاد بأن المساريق، التي تربط الأمعاء بالمعدة، مكونة من العديد من الأجزاء المن