"خطر البيض" حقيقي أم مُبالغة.. وما هي الكمية الآمنة لتناوله؟
قدمت نتائج دراسة أميركية حديثة في الولايات المتحدة إضاءة جديدة على الجدل بشأن تناول البيض، في ظل تباين المعلومات بشأنه، بين من يعتبره مفيدًا للصحة بفعل غناه بالبروتينات أو مضرًا لتسبّبه بارتفاع معدلات
