#فواكه الصيف

الخوخ يحمي من السرطان ويقوي العظام

احتواء الخوخ على مادة البورون يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم للمحافظة على قوة العظام وحمايتها من الترقق. وفق ما أظهرته دراسات، أشارت إلى أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم يمنع عملية ترقق العظام