من بينها الأسماك.. أطعمة غنية بفيتامين (د)
الشائع جدا أن المصدر الرئيسي لفيتامين (د) هو أشعة الشمس، لكن خبراء كشفوا عن أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها تعويض النقص الحاصل به في فصل الشتاء. وأوضحت معالجة التغذية في بيو كولت، كيم بلازا، أهمية ف
الشائع جدا أن المصدر الرئيسي لفيتامين (د) هو أشعة الشمس، لكن خبراء كشفوا عن أطعمة غنية بفيتامين (د) يمكنها تعويض النقص الحاصل به في فصل الشتاء. وأوضحت معالجة التغذية في بيو كولت، كيم بلازا، أهمية ف
ضجّت وسائل المحلية في قطاع غزة بحالة من الغضب ضد السلطات المحلية في قطاع غزة التي لا تنفك أن تفرض المزيد من الضرائب على الصادرات والواردات إلى القطاع المحاصر وأي نشاط تجاري محلي صغيرًا كان أو كبيرًا ف