ما أفضل الحميات الغذائية لمرضى السكري؟
أعلن علماء كلية الطب بجامعة ستانفورد الأمريكية، أنّ أفضل الحميات الغذائية لمرضى السكري هي حمية الكيتو وحمية البحر الأبيض المتوسط. وتشير مجلة American Journal of Clinical Nutrition، إلى أنّ نظام كيت
#البقوليات
هل الجزر يعيد حدة البصر؟
أعلنت الدكتورة مارغريتا أرزومانيان، خبيرة التغذية الروسية، أنه لا يمكن استعادة حدة الرؤية بمساعدة الجزر. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أنه لا فائدة من تناول الجزر أو العنبية الآسية (ال
