تحذير طبي.. خطأ كبير قد ترتكبه عند تناول الأدوية
المصابين بداء السكري مثلا مطالبون بمعرفة ما إذا كان تناول المكملات سيؤثر على مستوى الغلوكوز في الجسم، وهذا التدقيق مطلوب أيضا لدى المصابين بمرض ضغط الدم.
#القهوة
احذر.. عادة سيئة نقوم بها عند شرب القهوة!
يشرب القهوة الملايين حول العالم، بشكلٍ يومي، ولا يستطيعوا الاستغناء عنها، لكن هناك عدة عاداتٍ يقوم بها الناس خلال شرب القهوة يوميًا، بعضها خاطئة، ويجب الحذر منها، وفقًا للنصائح.
احذر استخدام الأكواب والصحون البلاستيكية في الطعام!
يستخدم الملايين حول العالم الكؤوس البلاستيكية الصغيرة، في تناول الشاي أو القهوة أو غيرها من المشروبات الساخنة أو الباردة، إضافة لاستخدام الملاعق والسكاكين والشوك البلاستيكية في تناول الأطعمة المختلفة السخونة.
10 خرافات غذائية منتشرة بين الناس.. لا تصدقها!
تكثر توصيات التغذية التي يصدقها الناس حول العالم، باعتبارها حقائق، لكنها تعتبر مجرّد "أكاذيب" أطلقها خبراء في التغذية، وتسببت بزيادة نسب الإصابة بالبدانة والأمراض. وفيما يلي نستعرض 10 من أهم تلك ال
4 عادات قد تؤدي إلى السرطان
حذّر خبراء جمعية السرطان في الولايات المتحدة، من العلاقة بين بعض العادات الدارجة وإحصائيات الإصابة بالسرطان، مثل عادة تناول أطباق ومشروبات حارة في وجبة الفطور.
دراسة تكشف: كوب واحد من القهوة في اليوم يقلل من خطر الإصابة بفشل القلب
كشفت دراسة علمية جديدة أن كوباً واحداً فقط من القهوة المحتوية على الكافيين في اليوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بفشل القلب على المدى الطويل بنسبة تصل إلى 12٪. ونظر الخبراء الأمريكيون في المعلومات ا
متى تشرب القهوة للشعور بالمزيد من اليقظة؟
يعد بدء اليوم بفنجان قهوة عادة شائعة للغاية من أجل الاستيقاظ والاستعداد للتعامل مع المهام اليومية، وعلى الرغم من مدى انتشار هذه العادة، إلا أن هناك أسبابا قد تجعلك تفكر في تأخير موعد فنجان القهوة الأو
هل القهوة مصدر للطاقة؟
أعلن الدكتور سيرغي أوبلوجكا، خبير التغذية الروسي، أنّ القهوة ليست مصدرًا للطاقة كما يعتقد الكثيرون، ويثبت ذلك بمثال مقنع. ويشير الخبير في حديث لراديو "سبوتنيك"، إلى أن الناس يتمتعون بشرب القهوة، ما
"الكافيين" هل يمنح الطاقة للجسم؟
يشرب أكثر من ملياري إنسان كل صباح، الكثير من القهوة، لتزويد الأجسام بالطاقة التي يرغبها الكثير منا، لكنّ المنشط الرئيسي في القهوة يعتبر "الكافيين" الذي تتفاعل خلايا الدماغ مع مركب يسمى " الأدينوزين".
