احذر.. عادة سيئة نقوم بها عند شرب القهوة!
يشرب القهوة الملايين حول العالم، بشكلٍ يومي، ولا يستطيعوا الاستغناء عنها، لكن هناك عدة عاداتٍ يقوم بها الناس خلال شرب القهوة يوميًا، بعضها خاطئة، ويجب الحذر منها، وفقًا للنصائح.
#القهوة في الصباح
"شُرب القهوة للصحصحة" مجرّد وهم!
فوائد القهوة .. القهوة في الصباح .. “إننا نشعر بالانتباه بسبب الكافيين الذي يعيدنا إلى طبيعتنا، إلا أننا لا نكتسب ميزة من استهلاكه”. وأكد معدو الدراسة أن النتائج يمكن أن تنطبق أيضًا على أولئك الذين يعتمدو ن على تناول فنجان شاي في الصباح للاستفاقة.
