الثوم.. صيدليّة متكاملة!
الثّوم أو ما يعرف علمياً باسم (Allium sativum) هو نبات عُشبيّ ثُنائي الحَول، وهو من النباتات التي تُزرع في جميعِ الأقاليم في العالم، وهو من أقدم النباتات التي عُرفت على مرّ العصور، وقد عرفت في العديد
#فوائد الثوم
العلم يكشف سرّ وضع الثوم تحت الوسادة قبل النوم!
منذ القدم كان الإنسان يضع فصا من الثوم تحت وسادته عند النوم ليلاً، لأنه يشكل حلًا لمشكلات صحية عديدة، ولا يزال الطب الشعبي ينصح بذات الشيء في أيامنا. ويحتوي الثوم على نسبة عالية من فيتامين В، إضافة
من تقوية جهاز المناعة إلى خفض الكوليسترول .. 5 فوائد صحية رئيسية للثوم
الثوم هو إضافة سهلة لأنواع كثيرة من الوجبات. وإلى جانب استخدامه على نطاق واسع للتذوق والتوابل، يمكن للثوم أن يوفر فوائد صحية ملحوظة. وفي ما يلي خمس فوائد للثوم ومقدار ما يجب أن تضيفه إلى نظامك الغذ
