متقدمًا عن الريال بنقطتين..
ميسى يُنقذ برشلونة في الدقائق الأخيرة ليُعيد فريقه إلى الصدارة
رياضة - ص 11:05 08-03-2020
الربيع والحساسية!! إليكم 7 أطعمة تُخفف الأعراض
أسرة وصحة - ص 10:51 08-03-2020
مواعيد مباريات الدور نصف النهائي لدوري أبطال إفريقيا
رياضة - ص 11:12 08-03-2020
يحيا الثامن من آذار.. يوم المرأة العالمي
ص 08:52 08-03-2020
يحتفل العالم باليوم العالمي للمرأة، الذي يحل في الثامن من شهر مارس/آذار من كل عام، ويكون احتفال العالم بالنساء ونضالهم وتضحياتهم، وتختلف طرق الاحتفال باختلاف الدول، ولكنها تلتقي في تقدير المرأة والاعت
الزمالك يتأهل إلى نصف نهائي دوري أبطال إفريقيا
ص 11:56 07-03-2020
أخفق الترجي التونسي مواصلة مشوار الدفاع عن لقب بطل دوري أبطال إفريقيا لكرة القدم، رغم فوزه على ضيفه الزمالك المصري، بهدف يتيم، في مباراة إياب الدور ربع النهائي للبطولة. وسجل المهاجم الجزائري بلال ب
حان الوقت لتعقيم هاتفك.. تعرّف على الطريقة الأمثل
ص 11:14 07-03-2020
وجد علماء في جامعة أريزونا منذ سنوات أن الهواتف المتنقلة تحمل بكتيريا أكثر بعشر مرات من معظم مقاعد المراحيض، كما وجدت دراسة أميركية لاحقة أن هناك أكثر من 17 ألف نسخة جينية بكتيرية على هواتف طلاب المدا
"كورونا" يحرم المُشجّعين المغاربة من حضور مباريات كرة القدم
م 01:55 05-03-2020
أصدر الاتحاد المغربي لكرة القدم بيانًا رسميًا قرر فيه منع حضور الجماهير المباريات خلال الفترة المقبلة خوفًا من تفشي مرض كورونا بين الجماهير في المدرجات. وجاء في البيان "في إطار حرصها على سلامة أسرة
"الكاف" يفرض عقوبات صارمة على الترجّي التونسي
م 01:51 05-03-2020
قررت لجنة التأديب التابعة للاتحاد الإفريقي لكرة القدم "كاف" تسليط مجموعة من العقوبات على الترجي التونسي على خلفية أحداث مباراة الذهاب ضد مضيفه الزمالك في ربع نهائي دوري الأبطال. وأعلنت لجنة التأديب
تناول هذه الأعشاب لتنشيط ذاكرتك
م 01:32 05-03-2020
هل تعلم أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز عمل الدماغ؟ إذ يؤثر كل ما تأكله على أدائك المعرفي. يمكن أن تكون الأعشاب الموجودة في مطبخك مفيدة جدًا في تعزيز قدراتك العقلية والمعرفية. إليك أفضل
نتائج قرعة دوري أمم أوروبا
ص 07:00 04-03-2020
أسفرت قرعة دور المجموعات لبطولة دوري أمم أوروبا لكرة القدم للعام 2020، التي جرى سحبها مساء اليوم الثلاثاء، عن مواجهة ثأرية بين طرفي نهائي بطولة كأس العالم لكرة القدم "روسيا 2018". وأوقعت القرعة منت
معلومات هامة لمنع الإصابة بكورونا
ص 07:00 04-03-2020
في ظل الانتشار الواسع لفيروس كورونا، الذي أصاب أكثر من 90 ألف فرد وأودى بحياة الكثيرين، نشر موقع "ديلي ميل" البريطاني أهم المعلومات التي يجب التعرف عليها لوقف خطر تفشي المرض. - هل غسل اليدين يعمل ح
تعرف على علامات نقص الحديد في الجسم
ص 11:20 03-03-2020
عندما لا يحتوي الجسم على نسبة كافية من الحديد، فسوف تنخفض مستويات خلايا الدم الحمراء، حيث أن الحديد ضروري لصنع الهيموغلوبين، وهو بروتين هام يقوم بحمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. وفي حالة عدم احت
بعد "الفضيحة".. أبل ستدفع 25 دولارًا لمستخدمي هذه الهواتف
ص 10:30 03-03-2020
وافقت "أبل" على دفع نحو 500 مليون دولار على هيئة تعويضات، لتسوية الدعاوى القضائية التي تتهمها بتعمد إبطاء بعض طرازات أجهزة "آيفون"، في "فضيحة" أثرت على سمعة الشركة الأميركية. ووفق ما ذكرت صحيفة "غا
ريال مدريد يتصدّر "الليغا" بعد فوزٍ مُستحقّ على برشلونة
ص 08:36 02-03-2020
تغلّب نادي ريال مدريد على ضيفه وغريمه برشلونة بهدفين دون رد في مباراة جمعتهما، الأحد، في قمة المرحلة 26 من الدوري الإسباني لكرة القدم "الليغا". وأحرز ثنائية الريال، البرازيلي فينيسيوس جونيور، والدو
ما هي الوجبة المناسبة لعشاء صحي في وقت متأخر؟
م 02:13 01-03-2020
كشف أطباء ومختصون عن الوجبات الخفيفة الأنسب لعشاء في وقت متأخر من الليل، حيث قالوا إنه "يجب أن تحتوي على أقل من 200 سعرة حرارية". وأشار المختصون إلى أن الأطعمة مثل سمك السلمون والخضروات أو الأفوكاد
ماذا سيفعل زيدان لإيقاف ميسي في الكلاسيكو؟
م 02:11 01-03-2020
أكد زين الدين زيدان مدرب ريال مدريد، عن معرفته الكاملة بطريقة إيقاف الأرجنتيني ليونيل ميسي قبل مباراة الكلاسيكو مساء الأحد، كما أكد على جاهزية الميرينغي الكاملة للقاء رغم النتائج السيئة الأخيرة، خاصة
العلماء يطورون تقنية فريدة لصنع الماس
م 02:08 01-03-2020
طور العلماء طريقة لصنع الماس الصغير بسرعة وسهولة مع القليل من الحرارة ومن دون تحفيز. وتتضمن التقنية استخلاص جزيئات تشبه القفص من البترول والغاز الطبيعي ثم تسخينها بالليزر تحت ضغوط شديدة. ومع ذلك
"أبطال افريقيا".. الزمالك يتغلّب على الترجّي بثلاثية مقابل هدف
ص 07:28 29-02-2020
فاز الزمالك المصري، مساء الجمعة، بثلاثة أهداف مقابل هدف على الترجي التونسي، في ذهاب دور ربع النهائي من دوري أبطال أفريقيا. وسجل أهداف الزمالك كل من المغربيين محمد أوناجم (31 د) وأشرف بنشرقي (71 د)،
