هل يُساعدنا فيتامين C على الوقاية أو علاج الزكام؟
حين تُساورنا الشكوك حول اقتراب إصابتنا بالزكام، نُسارع لتناول أيّ مصدرٍ من مصادر فيتامين C، ومنها الحمضيّات، اعتقادًا بأنّها الوسيلة الأمثل لتجنب الإصابة بالزكام. وفي حال الإصابة ربّما تقلّ حدّة الأعر
