أسرة وصحة

غرام واحد من الملح هو الفرق بالنسبة لملايين النوبات القلبية!

ص 08:14 22-08-2022

نعلم أن استهلاك الكثير من الملح يرفع ضغط الدم، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية. وحددت دراسة جديدة الآن هذه العلاقة كرسالة للصحة العامة بعبارات واضحة وصارمة. وبالنظر

أعراض تشير إلى اضطرابات الدورة الدموية

ص 09:55 20-08-2022

أعلن الدكتور أندريه نوفيتسكي، أخصائي أمراض الدم، أن تنمل الأطراف وضعف الذاكرة، هي علامات تشير إلى مشكلات في الدورة الدموية. ويشير الأخصائي الروسي في حديث لموقع doctorpiter.ru، إلى أن الأشخاص الذين

فاكهة قد تقلل من نمو الخلايا السرطانية بنسبة 60%

ص 09:44 20-08-2022

يعرف السرطان بأنه مرض سريع النمو، لكن إضافة الأطعمة الخارقة إلى النظام الغذائي قد يساعد في تهدئة نمو الورم. وعثر على حبة واحدة اكتسبت اهتماما علميا لتقليل نمو الخلايا السرطانية بنسبة 60% في غضون 24

أربع علامات تشير إلى ضعف المناعة

ص 10:20 17-08-2022

كشف الدكتور توم ياديغار، أخصائي أمراض الرئة عن أربع علامات تحذيرية تشير إلى ضعف منظومة المناعة. ويشير موقع doctorpiter.ru، إلى أنه وفقا للأخصائي ياديغار، الشعور بالتعب دائما وتكرر الإصابة بالأمراض

هل يعتبر البطيخ الأحمر غذاء أم وجبة خفيفة؟

ص 07:47 13-08-2022

أوضحت الدكتورة يلينا سولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، ما إذا كان البطيخ الأحمر غذاء أم وجبة خفيفة، وما مقدار الكمية التي يمكن تناولها في المرة الواحدة دون الإضرار بالصحة. وتشير الخبيرة في مقابلة

خبيرة تغذية: فيتامين واحد يؤدي نقصه إلى خدر في اليدين

ص 10:36 11-08-2022

أعلنت الدكتورة جانيل أونير سايار، خبيرة التغذية التركية، أن نقص فيتامين В6 في الجسم يؤدي إلى وخز في اليدين. وتقول الخبيرة، "يؤدي نقص فيتامين В6 في الجسم إلى الإصابة بفقر الدم، بسبب انخفاض إنتاج خلا

هل يؤثر الطقس الحار على فعالية الأدوية؟

ص 07:51 10-08-2022

يعد تناول الأدوية بانتظام أحد أهم جوانب الرعاية الصحية، ولهذا السبب، من المهم، الحفاظ عليها لتكون فعالة وتؤدي دورها بكفاءة. وتحتوي جميع الأدوية على مواد حساسة لحالات معينة، من بينها درجة الحرارة. ل

تقليل الكربوهيدرات في النظام الغذائي يحسن التفكير

ص 07:42 10-08-2022

أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، خبيرة التغذية الروسية، أن تقليل نسبة الكربوهيدرات في النظام الغذائي، يساعد على تحسين التفكير الإبداعي. وتشير الخبيرة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن تقليل كمية ال

مواد سامة للغدة الدرقية

ص 10:08 04-08-2022

كشفت الدكتورة سفيتلانا غوريانوفا، خبيرة التغذية الروسية المواد الغذائية التي تعتبر سامة للغدة الدرقية. وتشير الخبيرة في مقابلة مع موقع doctorpiter.ru، إلى أنّ الغدة الدرقية مسؤولة عن إنتاج الهرمونا

ما هي أعراض متلازمة التعب المزمن؟

ص 08:49 03-08-2022

أعلنت الدكتورة آنا ستيف، أخصائية علم النفس، مدربة مركز Secrets للتربية الجنسية والعائلية بموسكو، أن أعراض متلازمة التعب المزمن هي اللامبالاة والصداع والتشنجات العضلية. وتشير الأخصائية، في حديث لموق

ما تأثير القهوة على صحة الدماغ؟

ص 08:37 03-08-2022

تعد الفوائد الصحية للقهوة موضوعا مثيرا للجدل هذه الأيام، ويتحدث البعض عن كونها صحية تماما، بينما يقول آخرون أن هناك عواقب صحية يجب البحث عنها، فما حقيقة أثر القهوة؟ أشار بعض أخصائيو التغذية إلى أن

أمراض تحفز حدوث احتشاء عضلة القلب

ص 09:40 02-08-2022

أعلنت الدكتورة ناتاليا تشويتش، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن السمنة مرتبطة بخطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب. وتشير الأخصائية في مقابلة مع موقع "doctorpiter.ru" إلى أن السمنة ومرض السكري ي

فواكه تمنع الخلايا من أن تصبح "سرطانية"

ص 10:00 02-08-2022

مع ارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية هذا الصيف، تتوق أجسامنا إلى الاستمتاع بأطعمة ومشروبات منعشة وخفيفة. وإلى جانب فوائدها المنعشة، فإن بعض الخيارات الغذائية المفضلة للكثيرين في الصيف يمكن لأ

هل الجزر يعيد حدة البصر؟

ص 10:02 01-08-2022

أعلنت الدكتورة مارغريتا أرزومانيان، خبيرة التغذية الروسية، أنه لا يمكن استعادة حدة الرؤية بمساعدة الجزر. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أنه لا فائدة من تناول الجزر أو العنبية الآسية (ال

الروس يبتكرون عقارًا لأشكال السرطان الحادة

ص 09:22 31-07-2022

أعلن دميتري مايسترينكو، مدير المركز العلمي للأشعة والتقنيات الجراحية، أن الأطباء الروس يختبرون طريقة جديدة لمكافحة السرطان في مراحله الأخيرة، باستخدام الأدوية المشعة. ويشير مايسترينكو، في حديث لصحي

كيف نحتمي من مرض باركنسون؟

ما خطورة الإفراط بتناول التفاح؟

هل القهوة مصدر للطاقة؟