مواد غذائية تحفز عمل الدماغ
أسرة وصحة - ص 10:01 10-11-2022
مواد غذائية تحسن صحة الأسنان
أسرة وصحة - ص 07:48 06-11-2022
خبراء يكشفون متى ينبغي ممارسة الرياضة لإنقاص الوزن
ص 09:10 04-11-2022
وجدت دراسة أن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية في فترة ما بعد الظهر أو المساء قد يكون أفضل لفقدان الوزن من التدريبات الصباحية. وتبين أن ممارسة الرياضة بين الظهر ومنتصف الليل تقلل مقاومة الأنسولين -
هل هناك فرق بين النوبات القلبية والسكتات القلبية؟
م 07:44 03-11-2022
النوبات القلبية والسكتات القلبية هما في الواقع حالتا طوارئ طبية مختلفتان يتطلب كل منهما استجابات مختلفة. وقد كشفت دراسة أجرتها مؤسسة القلب البريطانية في عام 2021، أنه مع كل دقيقة لا يتلقى فيها الشخ
ما فوائد الجوز واللوز والبندق والفستق للجسم؟
ص 08:09 02-11-2022
تعتبر المكسرات من الأطعمة المفضلة، لذلك تستخدم عادة كوجبة خفيفة. فما هي خصائصها المفيدة؟ وهل تحتوي فعلا على سعرات حرارية كثيرة؟ يشير الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، إلى أن المكسرات م
ما خطورة مواد غذائية تعتبر مفيدة للجسم؟
ص 08:28 30-10-2022
كشفت خبيرة التغذية الروسية إلفينا بيناتوفا، خطورة بعض المواد الغذائية التي تعتبر مفيدة للصحة. وتشير الخبيرة، إلى أن هذه المواد التي تعتبر مفيدة للصحة، يمكن أن تؤثر في الواقع سلبا في صحة الجسم. و
ما تأثير الأرق على القلب؟
ص 08:11 30-10-2022
كشف البروفيسور يوري بيلينكوف، أخصائي أمراض القلب، عضو أكاديمية العلوم الروسية، كيف يؤثر سوء النوم في العديد من أعضاء وأنظمة الجسم وخاصة في القلب والأوعية الدموية. ويشير الأكاديمي، إلى ضرورة تقدير ا
اكتشاف طريقة تحد من تطور مرض السكري
ص 08:47 29-10-2022
اكتشف علماء جامعة تولين الأمريكية، أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات يخفض من خطر تطور السكري. وتشير مجلة JAMA Network Open، إلى أن العلماء قسموا المشاركين في الدراسة إلى
أعراض تسبق الجلطة الدماغية بأسبوع
ص 09:28 26-10-2022
أعلن أطباء مركز بيفيرسبروك الطبي، أن السكتة الدماغية يمكن أن يصاحبها فقدان البصر. وتشير صحيفة Express، إلى أنه وفق لأطباء مستشفى مايو، يعاني حوالي 43 بالمئة من المصابين من بعض الأعراض قبل حوالي أسب
خبيرة تكشف خطورة حساسية البرد
ص 10:02 22-10-2022
أعلنت يكاتيرينا ديميانوفسكايا، من مختبر Gemotest الروسي، أن حساسية البرد قد تكون بين أعراض أمراض خطيرة. وتشير الدكتورة في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن الحكة والفقاعات والبقع ، تظهر على الجلد تحت
5 فيتامينات "أساسية" لتعزيز الصحة خلال فصل الشتاء
ص 08:33 19-10-2022
تعد الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الحيوية للحفاظ على جسم الإنسان في حالة عمل جيدة، ولكن مع تغير الفصول، يمكن أن يكون بعضها أكثر تأثيرا من بعض على الصحة العامة. ويمكن للناس الحصول على الك
إلى ماذا تشير حالة الأظافر؟
ص 08:25 19-10-2022
أعلن الدكتور فلاديمير خافينسون والدكتورة سفيتلانا تروفيموفا، اخصائيا علم الشيخوخة، أن حالة أظافر الإنسان تعكس الكثير عن حالته الصحية. ويشير الخبيران في برنامج تلفزيوني إلى أن الأطباء عادة ما ينتبهو
الكشف عن الحميات الغذائية الخطرة على الكلى
م 05:27 15-10-2022
كشف الدكتور عصمت غاليموف، أخصائي أمراض الجهاز البولي والذكورة، أن اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، يزيد من خطر تكون الحصى في الكلى، فيما يشير الأخصائي في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن فق
تناول الأسماك البحرية يزيد من مقاومة الإجهاد
ص 10:02 11-10-2022
أعلن الدكتور ميخائيل غينسبورغ، خبير التغذية الروسي، أن الأسماك البحرية تحتوي على أوميغا-3 أحد المغذيات الدقيقة المهمة التي يحتاجها الدماغ ليعمل بشكل طبيعي. ويشير الخبير في مقابلة مع وكالة تاس الروس
مرض نادر للغاية يحول العضلات إلى عظام
ص 09:53 11-10-2022
تتبعت دراسة استمرت ثلاث سنوات، عشرات المرضى الذين يعانون من اضطراب نادر للغاية يحول العضلات والأوتار والأربطة تدريجيا إلى عظام. وتُعرف الحالة، التي تستمر مدى الحياة، باسم خلل التنسج الليفي العظمي ا
تلوث الهواء يزيد من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية ومضاعفاتها اللاحقة
ص 08:38 05-10-2022
أفادت دراسة حديثة أن تجاوز حد التعرض لتلوث الهواء، الذي أوصت به منظمة الصحة العالمية، يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية أولى. وأراد هواليانغ لين من جامعة صن يات صن في الصين وزملاؤه، ف
ما هو نظام الفايكنج الغذائي؟
ص 08:19 02-10-2022
أصبح نظام الفايكنج الغذائي شائعا، وأشارت بعض النتائج إلى تراجع الإصابة بالنوبات القلبية والخرف لدى متبعيه. درس العلماء واحدا من أكثر الأنظمة الغذائية شيوعا في القرن الحادي والعشرين، وخلص بعضهم إ
