
ص 09:49 22-12-2018
تعرف الأمهات جيًدا تأثير التدليك على أطفالهنّ، حديثي الولادة والرُّضَع، فبعد جلسة تدليك، سيّما بزيت الزيتون أو أحد أنواع الزيوت المخصصة للأطفال، تنعم الأم بهدوء رضيعها وكذلك ينعم الطفل بساعات من الراح
ص 10:18 22-12-2018
خصّصت مجلة "دير شبيغل" الألمانية المرموقة صفحتها الأولى، اليوم، السبت، للاعتذار عن اختلاق صحافي فيها سبق أن حاز جوائز عدّة، قصصًا لتلفيق أخبار. واستقال الصحافي كلاس ريلوتيوس (33 عاما) بعدما أقر بأن
م 09:40 21-12-2018
رد المدرب الإسباني المخضرم بيب غوارديولا، على ادعاءات يورغن كوب، المدير الفني لليفربول، بشأن مانشستر سيتي. وبحسب صحيفة ديلي ميل، قال غوارديولا "أي فريق لديه نقاط قوة ونقاط ضعف. بالتأكيد، لدينا نقاط
ص 09:15 18-12-2018
إذا حفظنا الطعام على حرارة أقل من 5 أو أكثر من 60 درجة مئوية، سوف يخف نمو البكتيريا أو حتى يتوقف. لذلك عليك تبريد الطعام المطبوخ بسرعة (من الأفضل حتى أقل من 5 درجات مئوية). لكن لا تحتفظ بالطعام طويلاً حتى في البرّاد. تناول الطعام المتبقي في غضون يومين.
ص 09:34 18-12-2018
*إذا لاحظت أن اللحمة أصبح رائحتها كريهة أو لصوقة الملمس أو إذا ما كانت لزجة وغامقة اللون، تكون فاسدة ولا يجوز استخدامها. وعند الشك تخلّص منها.
م 02:02 17-12-2018
الحمل هو من أكثر المراحل التي تتطلب تغذية جيدة في حياة المرأة حيث أن كلًا من الجنين وأنسجة الأم تتطلب الكثير من العناصر الغذائية المهمة لنموهم. لهذا فإن التنويع في الطعام من الأمور المهمة، وكذلك سلامة
م 01:36 15-12-2018
بدأت الفروالة تنتشر في الأسواق الفلسطينية، وتعود هذه الفاكهة ذات اللون الأحمر الجذاب على الجسم والصحّة العامة بفوائد جمّة، لما تحتويه من فيتامينات ومعادن وعناصر أخرى. القيمة الغذائية للفروالة مص
م 08:14 14-12-2018
فاز اللاعب المصري محمد صلاح بجائزة «بي بي سي» لأفضل لاعب أفريقي لعام 2018، للعام الثاني على التوالي متفوقا على المغربي مهدي بن عطية، والسنغالي ساديو ماني»، والغاني توماس بارتي، والسنغالي كاليدو كوليبا
م 12:50 12-12-2018
في هذا السياق، يدعو الخبراء إلى ضرورة اتخاذ إجراءات عاجلة ضد هذه الظواهر و"إنقاذ الأطفال" وذلك عن طريق الحد من الوقت الذي يقضونه أمام الشاشات وعلى شبكة الإنترنت انطلاقا من البيت والأسرة. ..
ص 10:08 12-12-2018
قاد النجم المصري محمد صلاح فريقه ليفربول الإنجليزي إلى ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا في ختام دور المجموعات للمسابقة بعد تسجيل هدف الفوز في نابولي الإيطالي. لم يتعرض ليفربول للهزيمة على ملعب أنفيلد في
ص 09:46 10-12-2018
كيف يمكنني التخفيف من نسبة السلوليت؟ يعتبر هذا السؤال مهماً جداً في عالم الجمال، ويحاول الخبراء دومًا إيجاد حلول له. يتضمن هذا الأمر علاجات
م 12:59 09-12-2018
مثل أي طعام قابل للفساد، يمكن أن نجد الباكتيريا على الدجاج النيء أو غير المطبوخ، والتي قد تتسبّب بإصابتنا بالمرض. لهذا السبب يجب أن نتعامل مع الدواجن النيئة بحذر شديد لتجنب نقل الجراثيم إلى مأكولات أخ
ص 08:31 09-12-2018
يهتمّ كثيرون بمحتوى الدسم في نظامهم الغذائي لأنهم أصبحوا أكثر اهتماماً لصحّتهم. إن تخفيض الدهون في الأطباق من خلال الطبخ الصحّيِ سيزوّدك وعائلتك بالعديد من المنافع،كالمحافظة على جسم رشيق، والحماية من
ص 11:57 08-12-2018
يحتوي الجوز على نسبة عالية من الزيوت الصحيّة تتراوح بين 62.3 و66.5%. وهو مؤلّف من 18 نوعاً من الأحماض الدهنية غير المشبعة منها حمض الينوليك Linoleic Acid الذي يعتبر من الأحماص الدهنية الأساسية لما له
م 12:04 08-12-2018
فوائد الخبز الأسمر .. مكونات الخبز الأسمر