أسرة وصحة

الإفطار الغني بالسعرات الحرارية.. يحمي القلب

م 01:33 12-03-2019

ذكرت دراسة حديثة أن الحصول على "فطور الملوك" وهو الوجبة الصباحية الغنية بالطاقة، قد يعزز صحة القلب. ووجد باحثون يونانيون أن تناول 400 سعرة حرارية على الأقل في الصباح، مرتبط بمستويات أقل من تراكم ال

أسباب وأعراض انخفاض الهيموغلوبين في الدم

ص 10:25 11-03-2019

يواجه بعض الناس مشكلة انخفاض الهيموغلوبين في دمهم، ما يسبب مشكلات صحية عديدة ومختلفة. ويعد الهيموغلوبين صبغة الدم التي تنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم. ويرتبط مستوى الهيموغلوبين بعدد كبير من الع

هزيمة جديدة للإيدز!

م 12:38 08-03-2019

أعلن باحثون في مؤتمر سياتل حول الفيروسات القهقرية والعدوى الانتهازية، عن شفاء مريض من دوسلدورف، على الأرجح، ليصبح الشخص الثالث في التاريخ الذي تعافى من مرض الإيدز. وذكرت صحيفة "New Scientist"، أن ا

دراسة خطيرة.. حليب ولحوم الأبقار يُسببان السرطان!

ص 09:24 05-03-2019

كشف فريق من الباحثين الألمان أن هناك مخاطر محتملة للإصابة بالسرطان نتيجة شرب حليب الأبقار. وأوضحوا أنه يمكن لما يُسمى بـ”مكونات الحمض النووي في لحوم الأبقار وحليبها” أن تؤدي إلى حدوث التهابات مزمنة، م

"شُرب القهوة للصحصحة" مجرّد وهم!

ص 08:33 05-03-2019

فوائد القهوة .. القهوة في الصباح .. “إننا نشعر بالانتباه بسبب الكافيين الذي يعيدنا إلى طبيعتنا، إلا أننا لا نكتسب ميزة من استهلاكه”. وأكد معدو الدراسة أن النتائج يمكن أن تنطبق أيضًا على أولئك الذين يعتمدو ن على تناول فنجان شاي في الصباح للاستفاقة.

حساسية الأنف خلال الربيع لها أسباب وراثية

ص 11:58 04-03-2019

مع اقتراب بدء فصل الربيع، ومع تفتح الزهور ووجود حبوب اللقاح، يكون مرضى حساسية الأنف والصدر أكثر تأثرًا بالمضاعفات والمشاكل. ومن جانبه يقول الدكتور المصري أيسر بسالى، استشارى الأنف والأذن بالأكاديمي

الحمضيات تحمي من السمنة

ص 04:00 03-03-2019

يحمي تناول الحمضيات من مضاعفات خطرة ناتجة عن السمنة، لأنها تحتوي على مركبات فلافونويد التي تمنع تلف الخلايا بسبب السمنة. وقسّم علماء جامعة سان باولو البرازيلية الفئران المخبرية إلى مجموعات، الأولى

الكاجو.. فوائد مذهلة

م 02:50 28-02-2019

يعد الكاجو نوعاً من المكسرات المشهورة، واللذيذة والتي تشتهر بها بشكل خاص منطقة بحر الكاريبي، والبرازيل، وينمو الكاجو على شجرة استوائية متوسطة الحجم ودائمة الخضرة. ويعتبرالكاجو مصدراً للدهون الأحادي

تناول بعض الأطعمة في الشباب قد يؤثر على حياتك لاحقًا!

ص 05:00 24-02-2019

اكتشف علماء وباحثون أن تناول بعض أنواع الأطعمة في سن مبكرة "الثلاثينيات والعشرينيات"، قد يؤثر على حياة الشخص في وقتٍ لاحق، ويزيد من مخاطر إصابته بأمراضٍ أخرى.

البصل سلاحٌ ضد مرض خطير.. تعرف عليه!

ص 09:44 22-02-2019

يتميز البصل بأنه فيه فرصة كبيرة للوقاية من مرضٍ خطير، وفقًا لدراسة حديثة، وذلك رغم الرائحة الكريهة له، التي يكرها الناس. وكشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة الصين الطبية في شينيانغ، أن تناول الخضراوات ا

هل تنتهي فعالية الدواء بانتهاء تاريخ صلاحيته؟

م 01:34 21-02-2019

كشفت دراسة أن الأدوية ربما تحتفظ بفاعليتها الأصلية، حتى لو انتهى موعد صلاحيتها منذ أعوام ولم تحفظ في درجة حرارة مناسبة طول الوقت. وكتب الباحثون في مجلة "وايلدرنيس آند إنفيرومنتال ميديسن" أن هذا نبأ

مادة غذائية تساعد في تطور السرطان بصورة حادة

ص 06:00 20-02-2019

كشف مجموعة من العلماء أنّ مادة من أنواع الطعام يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض السرطان، إذا تم الإفراط في استهلاكها.

كيف يساعد النوم في التغلب على المرض؟

ص 08:48 17-02-2019

عادةً ما تتخسّن على المرضى بعد ساعاتٍ من النوم، وهو الملاحظ كثيرً، فما سبب ذلك؟ وكيف فسّره العلماء؟ وكيف يُعيد الجسم "برمجة" الخلايا المناعية أثناء النوم، ما يجعلها تحارب العدوى بفعالية أكبر؟ في مق

دراسة: أقراص فيتامين تساعد في خفض مستوى السكر

ص 05:00 13-02-2019

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة ديكين في أستراليا أن أقراص فيتامين سي (C) يمكن أن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم، وفق ما ذكرت صحيفة "ذات هيرالد". ووجدت الدراسة، التي نشرت في دورية السكري والسمنة،

النظام الغذائي النباتي يُحسّن الهضم ويقي من الحساسية

م 02:18 12-02-2019

يعمل النظام الغذائي النباتي على تحسين عملية الهضم نتيجة تناول كميات كبيرة من الخضار والفواكه والألياف التي تساعد على تهدئة القولون. ووفق خبيرة التغذية بنين شاهين، فإن النظام الغذائي النباتي يتمتع ب

نصائح للتخلّص من سموم الجسم خلال ساعات

الأرق عند الأطفال.. الأسباب والحلول

"التغذية الذكيّة".. السبيل لإنقاص الوزن بطريقة صحيّة