Menu

دون أدوية أو علاج.. نصائح لتحسين المزاج

ص 10:32 03-03-2023

من المعروف أنّ ملايين البالغين حول العالم يعانون من الاكتئاب كل عام. وتفيد الإحصائيات بأن النساء أكثر عرضة للمعاناة من الاكتئاب يليهم البالغون غير المتزوجين وذوي الدخل المنخفض، بحسب ما جاء في سياق تقر

علاج سحري لخفض ضغط الدم

ص 10:27 03-03-2023

يعني ارتفاع ضغط الدم أن قلبك يضطر إلى العمل بجهد أكبر من المعتاد لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. وبمرور الوقت يضع ضغطا إضافيا على الأعضاء، وإذا تركت دون علاج، فقد يؤدي ذلك إلى عدد من الحالات التي تهدد ا

مادة غذائية مفيدة للرجال

ص 08:07 28-02-2023

أعلنت هيئة حماية المستهلك الروسية أنه لكي يبقى الرجل قويًا ويتمتع بصحة جيدة عليه اتباع نظام غذائي محدد. ويشير المكتب الإعلامي لهيئة حماية المستهلك الروسية، إلى أنّ السعرات الحرارية التي يستهلكها ال

طبيب يوضح كيفية مكافحة التوتر النفسي

ص 10:21 24-02-2023

كشف الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، ماذا يحدث في الجسم عندما يشعر الشخص بالتوتر النفسي وما هي الأمراض التي يسببها. وكيف نكافح هذه الحالة. ويشير مياسنيكوف، إلى أنه بسبب التوتر النفسي يمكن ان يرتفع مستوى

إثبات فوائد الزنجبيل للمناعة

ص 09:11 21-02-2023

اكتشف علماء معهد بيولوجيا النظم الغذائية بجامعة ميونيخ للتكنولوجيا وجود مادة في الزنجبيل تنشط خلايا المناعة في الجسم. وتشير مجلة Molecular Nutrition & Food Research إلى أن الباحثين وضعوا خلال الاخت

أخصائي أورام يكشف طرق الوقاية من سرطان الجلد

م 05:20 20-02-2023

كشف الدكتور إيغور أوتياشيف، أخصائي الأورام طرقا للوقاية من الإصابة بسرطان الجلد. ويشير الأخصائي في حديث لـ Gazeta.Ru، إلى أن الأسباب الرئيسية لسرطان الجلد هي تلف الجلد بسبب الأشعة فوق البنفسجية. يم

الكشف عن مسارٍ غير معروفٍ سابقًا لظهور سلالات خطيرة من فيروس "كورونا "

ص 08:09 19-02-2023

يقول العلماء الروس إن فيروس "كورونا" قادر على التطور نحو اكتساب المقاومة ليس للأجسام المضادة، فحسب بل وللمناعة الخلوية. اكتشف العلماء الروس في سياق مراقبة صحة مريضة مصابة بعدوى فيروس كورونا "الأبدي

خبراء يحذرون من انتشار الأمراض في تركيا

ص 11:51 16-02-2023

حذر خبراء في مجال الرعاية الصحية من خطر العواقب الثانوية للزلازل في تركيا وسوريا، وخاصة في المناطق الواقعة في بؤرة الزلازل، ويمكن أن تنتشر العدوى في جميع أنحاء العالم. ويقول ميخائيل بولكوف كبير الب

مشروب شائع قد يزيد من خطر إصابتك بسرطانين!

ص 07:53 15-02-2023

وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على أكثر من 52000 امرأة، أن النساء اللواتي يستهلكن كميات أكبر من الحليب لديهن خطر متزايد للإصابة بسرطان الثدي. ويلعب نظامنا الغذائي دورا كبيرا في صحتنا وعافيتنا. ومن ا

طبيب يكشف أخطر الأطعمة للأسنان

ص 07:55 14-02-2023

أعلن طبيب الأسنان رومان كوروليوف، أن أخطر المواد الغذائية للأسنان هي الحلويات والنبيذ الأبيض والمشروبات الغازية. ويقول الطبيب في حديث لـ gazeta.ru: "يتصدر السكر قائمة المواد الضارة للأسنان. لأن الح

5 علاجات طبيعية للمساعدة على النوم ليلاً

م 05:16 13-02-2023

يعاني الكثيرون من مشاكل النوم لأسباب متنوعة، على الرغم من أن التوتر والقلق من الأسباب الشائعة. مع وضع هذا في الاعتبار، شاركت خبيرة نوم خمسة علاجات طبيعية يمكن أن يكون لها تأثيرات مهدئة وتحفز على ال

اكتشاف العامل الرئيسي المسبب لمرض الكبد الدهني

م 05:02 13-02-2023

اكتشف باحثون من كلية الطب بجامعة فيرجينيا العامل الرئيسي المسبب لتطور مرض الكبد الدهني غير الكحولي. وتشير مجلة Genome Research إلى أن دراسات سابقة أظهرت أن نوى الخلايا يمكن أن تتجعد، وهذا مرتبطة به

فيتامين أشعة الشمس يساعد العين في تقليل الالتهاب وتحسين إفرازات الدموع

م 12:05 11-02-2023

قد يكون من الصعب على الإنسان أنّ يحافظ على صحة عيناه، وتعتبر  المحافظة على صحة العين أمرًا ضروريًا مع وجود عدد من الحالات الخطيرة التي يحتمل أنّ تهدد بصرك أو تشير إلى حالات صحية أخرى. ويعتقد في بعض

مراجعة علمية تكشف فوائد القرفة للذاكرة

ص 08:33 07-02-2023

من المعروف أنّ القرفة مشتقة من اللحاء الداخلي لأشجارها، ويصنع منها التوابل العطرية الشائعة لخبز الكعك وطهي الطعام اللذيذ. وتعتبر هذه الأشجار دائمة الخضرة توجد في جبال الهيمالايا ومناطق جبلية أخرى،