Menu

ما هو المعدل الطبيعي لنوم الأطفال الرضّع؟

م 09:00 25-04-2021

يقضي معظم الأطفال حديثي الولادة وقتًا طويلًا في النوم أكثر من الاستيقاظ، ومع هذا، يكون نوم الطفل بشكل غير منتظم، ويمكن أن يستيقظ في أوقات مختلفة من اليوم. لا يجب على الأم التحكم بنوم المولود، بل عل

كيف نتخلّص من الدهون الحشوية؟

م 02:04 24-04-2021

اكتشف علماء الصحة أن بعض الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى انخفاض مستويات الدهون الحشوية في البطن. وأثبت وجود علاقة بين زيادة الألياف القابلة للذوبان وانخفاض الدهون الحشوية، فيما أشار الباحثون إلى أنه "لكل 10

خبير يفضح النظريات الخاطئة حول "كوفيد-19"

م 01:56 24-04-2021

فضح الدكتور جوليان سبينكس الخرافات والمفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا حول جائحة "كورونا، وهي كالتالي: 1-"إنها ليست أسوأ من الإنفلونزا": في بعض السنوات، تسبب تفشي الإنفلونزا في حدوث آلاف الوفيات سنو

احذروا قلة النوم في رمضان لهذه الأسباب

ص 09:07 21-04-2021

من المعروف أنّ العادات اليومية للفرد تتغيّر مع دخول شهر رمضان، ويصبح النوم لساعات أقل سمة مشتركة نظرًا للسهر والبقاء لساعات متأخرة ليلاً، بسبب مواعيد السحور والفطور، حيث يوصي خبير في طبّ النوم، الصائم

البقدونس قنبلة صحية حقيقية متوفرة بسهولة

م 01:11 20-04-2021

قد يكون انتشار البقدونس في كافة أنحاء العالم ورخص ثمنه وسهولة زراعته، عوامل جعلته متوفراً بسهولة. ويعتبر البقدونس قنبلة صحية حقيقية، فقد أظهرت أبحاث كثيرة أن البقدونس يعتبر إحدى الأعشاب الطبية الثل

حظر مؤقت لاستيراد منتجات "نيفيا" في بيلاروس

م 10:13 13-04-2021

فرضت بيلاروس حظرا مؤقتا على استيراد وتداول بعض منتجات "نيفيا"، اليوم الثلاثاء، وفقا لما أعلنته الخدمة الصحفية التابعة لوزارة الصحة البيلاروسية. وجاء في بيان صدر عن الوزارة: تم فرض تدبير صحي مؤقت في

أهم 5 فوائد للكزبرة الناشفة

م 01:36 25-03-2021

تعتبر الكزبرة الناشفة (Coriander) من الأعشاب التي تستخدم لإضفاء نكهة لمجموعة متنوعة من الأطباق والمأكولات المتنوعة، كما أنها تعود على جسمك بالكثير من الفوائد، ويمكنك الحصول عليها من المتاجر القريبة من

الخل يساهم في خفض نسبة السكر في الدم

م 12:20 19-02-2021

قام باحثون بإجراء دراسة على أثر الخل على نسبة السكر في الدم، وتوصلوا إلى نتائج إيجابية، حيث شملت الدراسة، التي أجراها باحثون من قسم التغذية في جامعة ولاية أريزونا، 19 شخصًا غير مصابين بالسكري، ثمانية

احمي نفسك من "كورونا" بعصير الليمون والكركم

م 05:18 08-01-2021

يحتوي عصير الليمون بالكركمعلى العديد من الفوائد الصحية، ويعد أفضل طريقة للحصول على كافة فوائدهما مع الاحتفاظ بميزة المذاق اللذيذ، بالإضافة إلى ذلك يُعد مشروب صحي ومنعش، واشتهر خلال جائحة كورونا الحالي

دراسة عالمية تفحص كيفية تأثير "كورونا" على الدماغ

م 01:47 06-01-2021

فحصت دراسة دولية جديدة ما إذا كان مرضى "كوفيد-19" أكثر عرضة للإصابة بالمضاعفات العصبية، بما في ذلك مرض ألزهايمر والخرف، حيث زعم عدد من الباحثين اكتشاف مضاعفات تشبه السكتة الدماغية لدى ضحايا "كوفيد" وي

علامة غير متوقعة تشير إلى مشكلة في القلب

م 05:05 28-12-2020

يشير خبراء جمعية ضغط الدم البريطانية، إلى أن تورم الكاحلين قد يشير إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم ومشكلات في القلب والأوعية الدموية. وتفيد Express، بأنه وفقا لخبراء الجمعية، يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم، ز

"الصحة العالمية": جائحة كورونا لن تكون الأخيرة

ص 08:40 27-12-2020

حذر المدير العام لمنظمة الصحة العالمية تيدروس أدهانوم جيبريسوس من أن جائحة كوفيد 19- لن تكون آخر أزمة من نوعها. وقال تيدروس في تسجيل فيديو صدر بمناسبة اليوم الدولي الأول للتأهب للأوبئة، اليوم الأحد

الشتاء موسم الخبّيزة.. هل تقي من كورونا؟؟

م 01:17 26-12-2020

تُعَدّ الخبّيزة من النبات البرّية التي تتواجد على مدار السنة، وتُزرع في جميع أنحاء الدول العربية والأوروبية. تلائمها جميع الأتربة والمناخات، وقد عُرفت منذ عصور، واستُخدمت في الطب الشعبي، وقد استعملها

هل الكحول يقتل الجراثيم؟

م 04:53 24-12-2020

تعد البكتيريا والفيروسات والفطريات والديدان الطفيلية أنواعا من الجراثيم التي يمكن أن تنشر العدوى والمرض. وقد يحمينا الجهاز المناعي من هذه الجراثيم في معظم الأوقات، ولكن يمكننا أيضا اتخاذ تدابير وقا