Menu

لصحّة أفضل.. تعرّف على أقل الفواكه سعرات حرارية

م 02:43 07-04-2020

الفاكهة منخفضة السعرات الحرارية بشكل عام وغنية بالألياف، مما قد يساعدك على فقدان الوزن، تعرف معنا على أقل الفواكه سعرات حرارية.  في الواقع يرتبط تناول الفاكهة بانخفاض وزن الجسم وانخفاض خطر الاصابة

ممارسات خاطئة قد تُوقعك في فخ "كورونا"

م 03:42 04-04-2020

مع تفشي فيروس كورونا في مختلف الدول، وبسرعة قياسية، أصبح التشديد على طرق الوقاية والممارسات الخاطئة ضرورة، خاصة عندما نعتقد أن بعضها قد يحمينا من الإصابة أو أنه لا يؤدي بالضرورة إلى ذلك، لكنه على العك

"ميدترونك" تعلن عن اسقاط حقوق الملكية الفكرية الخاصة بأجهزة التنفس الصناعي

م 07:37 31-03-2020

أعلنت شركة ميدترونك عن إسقاط حقوق الملكية الفكرية الخاصة بأجهزة التنفس الصناعي التي تملكها، ومشاركة كل التصميمات مع الدول للبدء في تصنيعها فورا. وأكدت الشركة أنها كشفت علانية عن مواصفات التصميم، من

بيت ساحور.. مراكز التنمية التابعة للجان العمل الصحي تضع خطط متابعة في ظل أزمة كورونا

م 12:04 31-03-2020

قالت مؤسسة لجان العمل الصحي في مدينة بيت ساحور، إنّ مراكز التنمية التابعة لها تعاملت منذ بدء أزمة كورونا "بمنطلق المهنية والحرص مع الفئات التي تتعامل معها وتتواجد بشكلٍ يومي فيها من فئات كبار السن، وا

معلومات هامة عن معقم اليدين

م 02:04 30-03-2020

أصبح استخدام معقم اليدين أمر أساسي لدى أغلب الأشخاص، وخاصةً بعد تفشي عدوى فيروس كورونا المستجد، حيث يستخدم المعقم للقضاء على الفيروسات التي تنتقل إلى اليدين في حالة عدم توفر الماء والصابون. ولكن قب

القاتل الصامت.. شاهد ما تسبّب به فيروس كورونا لرئتي مُصاب بدون أعراض!

م 02:00 28-03-2020

يكشف فيديو واقع افتراضي مخيف، كيف ينتشر فيروس كورونا بسرعة عبر الرئتين، ما يتسبب في أضرار واسعة النطاق ومحتملة على المدى الطويل. واستخدم الأطباء في جامعة جورج واشنطن تقنية الواقع الافتراضي بزاوية 3

مُضادات الأكسدة لمناعة أقوى

م 01:38 28-03-2020

اكتشف علماء جامعة غرناطة الإسبانبة أن الإنسان لا يحصل عادة على مضادات الأكسدة التي يحتاجها الجسم من أجل تعزيز منظومة المناعة ومقاومة عدوى الفيروسات الموسمية. ويشير علماء جامعة غرناطة الإسبانية، إلى

هل ينتقل فيروس كورونا من خلال الطعام؟

م 10:08 25-03-2020

وسط خوف الكثيرين من التقاط العدوى من الأطعمة ومتاجر البقالة، مازال علماء التغذية لا يملكون أي دليل على أنا المواد الغذائية يمكن أن تتسبب بانتقال فيروس كورونا المستجد. وينتشر الفيروس القاتل بشكل رئي

الرياضة ضرورة للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية

م 03:10 24-03-2020

في ظل الحجر المنزلي، يصعب على الكثيرين اتباع روتينهم اليومي الخاص بممارسة الرياضة في النوادي والصالات المتخصصة، وحتى لأولئك الذين لم يعتادوا ممارسة الرياضة، يغدو للبقاء في المنزل طوال أيام الأسبوع تأث

عادات خاطئة تُسبب لك تقوّس الظهر

م 01:46 22-03-2020

تعد مشكلة تقوس الظهر من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب كثير من الأشخاص، ويمكن أن تكون هذه المشكلة ناتجة عن إصابة أو عيب خلقي في العمود الفقري، كما أن بعض العادات الخاطئة يمكن أن تسبب تقوس الظهر.

هام جدًا.. أعراض كسل الغدة الدرقية لمختلف الأعمار

ص 10:05 21-03-2020

قد تصاب الغدة الدرقية بخلل يجعلها تفرط في نشاطها أو يجعلها تصبح كسولة! فما هي أعراض كسل الغدة الدرقية التي علينا معرفتها؟ فيما يلي الإجابة، وأهم الأعراض التي لا بد من الانتباه إليها في مختلف الفئات ال

حساسية البيض.. الأعراض والأسباب

ص 09:44 19-03-2020

عادة ما تحدث أعراض حساسية البيض بعد بضع دقائق الى بضع ساعات من تناول البيض أو الأطعمة التي تحتوي على البيض، تتراوح الأعراض بين خفيفة الى شديدة. وتختلف تفاعلات حساسية البيض من شخص إلى آخر، وتشمل أعراض

7 أصناف من الطعام لتطوير دماغ طفلك

ص 10:25 11-03-2020

هل يحصل طفلك على الأطعمة الضرورية لتطوير دماغه؟ نقدم لك قائمة ببعض الأطعمة، التي  تزيد من تدفق الدم إلى المخ، وتغذي خلايا الدماغ، وتحميه من الجذور الحرة. الخضار الورقية تعد الخضار الو